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はじめまして、書き込み、ありがとうございます。
気功によって得られる効果は、心身のエネルギーレベルでの改善です。効果がどの程度
期待できるのかは、身体がそこを起点にして、どこまで自然治癒力を発揮させられるかに
かかっています。
精神的な問題であっても、身体の状態を整えていく事によって、改善は可能です。例え
ば呼吸が深く出来るようになれば、それだけで安心感を得やすくなります。冷えを改善し
ても、リラックスや安心感を呼び起こします。経絡やチャクラにも、それぞれ精神への対
応関係が存在します。
どんな取り組みをするにせよ、精神的な問題は時間がかかる傾向にあります。じっくり
腰を据えて、心身の体質改善をしていく気持ちで取り組まれていく事が、遠回りのようで
最も近い道になります。
また精神的な問題は、例えば先天的にホルモンの分泌異常があっても引き起こされます。
これが自然治癒の範囲外の問題である場合には、医療によって適確な措置を受けなければ
なりません。自分の状況に合わせた、適確な対応が重要で、気功は心身の土台を自然治癒
の可能な範囲で整えるものですから、どのような状態であっても、必ずお役に立てるもの
です。
http://www.ichigiryu.com/
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